整形外科・リハビリテーション科
水守B整形外科
〒426-0005 静岡県藤枝市水守3丁目5-2
TEL: 054-645-7900

リハビリテーション

体に痛みを感じた時、まず痛みを感じた患部の治療をする事がほとんどだと思います。
しかし患部の痛みが取れただけではスポーツをするとまた痛みがでてきたり、本当に治ったとは言えません。

患部の治療だけではなく、不具合の根本原因である全身の筋肉の硬さ、関節の動き、筋力のアンバランスによるカラダの使い方の間違いを矯正していく必要があります。トラブル発生時よりも高いレベルでのスポーツ復帰を目指します。

投球での痛みは肩、肘に現れる事が多いですが、実は体の他の部位に原因がある事がほとんどです。
肩甲骨や体幹の柔軟性が低いことや、腹筋・背筋、下半身の筋力の弱さなど原因はさまざまです。どの部位が使えていないのかをチェックして改善していきます。また、投球フォームチェックすることで肩や肘などの負担を少なくするとともに、パフォーマンス向上にもつながるようにしていきます。

お知らせ

2018/2/28

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皆様にご活用いただければ幸いです。


アクセス

静鉄バス 
水守バス停より徒歩3分

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